sexta-feira, 11 de maio de 2012

Enquete: Liso ou chacheado??

Olá SUPER BELAS,

Vocês preferem cabelos lisos ou cacheados??
Na minha opinião, cabelo cacheado deixa a mulher com aspecto de mulherão e o liso mais de menina.
Eu não sou de usar constantemente chapinha, escova, só em ocasiões especias, pra deixar mais arrumadinho, me deixa com carinha de mais nova mesmo, mas já me acostumei. ahahahhahaha



SUPER BEIJOS

quarta-feira, 9 de maio de 2012

Alimentação e beleza

Olá minhas SUPER BELAS queridas, como estão???
Fiquei um tempão sem postar, estou voltando aos poucos.
E hoje o post é sobre alguns alimentos que ajudam a ficar ainda mais SUPER SAUDÁVEL E BELA, querem saber quais são??? 
Vamos lá...


LINHAÇA, ajuda a desintoxicar o intestino, vocês sabiam que uma pessoa com prisão de ventre perde 90% de vitamina C?? Pois é, nada de ficar dias sem ir ao banheiro. Ela retarda o envelhecimento, melhora a circulação, ameniza a retenção de líquidos e a celulite, melhora o rendimento durante a prática esportiva, retarda a fadiga e ainda prolonga a sensação de saciedade, auxiliando na perda de peso. Tem mais, é rica em fitormônios, ameniza os sintomas da TPM e da menopausa. Pode ser consumida diariamente, moída, misturada em sucos, saladas, iogurtes ou frutas, duas colheres de sobremesa por dia para conseguir esses efeitos.
OVO, rico em vitaminas E e A, tem funções antioxidantes. Contém aminoácidos essenciais, que auxiliam na formação de fibras musculares, elásticas e colágenas. A albumina forma massa magra e proporciona saciedade. Pode ser consumido diariamente, de preferência cozido.
ABACATE, rico em vitaminas A e E, além de ter efeito anti-inflamatório: ao inibir a inflamação das células, combate acne e celulite. Também fortalece a raiz dos cabelos, e deixa os fios mais brilhantes. E, quando consumido à noite, ajuda a reduzir as gordurinhas da cintura. Isso porque, durante o sono, os nutrientes do abacate potencializam a ação do GH, hormônio do crescimento, que ajuda a formar os músculos. Nesse processo, o organismo usa a gordura estocada como fonte de energia. Pode ser consumido diariamente, mas em quantidades pequenas: cerca de quatro colheres de sopa são suficientes.
AMÊNDOA, alto teor de vitamina E tem efeito antioxidante, além de ajudar na regeneração de tecidos do corpo todo e de auxiliar na circulação sanguínea. Já as vitaminas do complexo B presentes nesta e em outras oleaginosas são importantes para os processos metabólicos. Elas garantem a saúde do sistema digestivo, mantêm os músculos saudáveis e ativam a queima de gordura. Rica em fibra, ajuda a regular o intestino e sacia. Para ter todos esses benefícios, o ideal é consumir duas colheres de sopa por dia, e alternar a amêndoa com nozes, castanhas e pistache.
GENGIBRE, tem ação antiinflamatória faz com que seja excelente na perda de gordura e de celulite, assim como na prevenção da queda de cabelos. Também minimiza olheiras e melhora o sono. Sua ação termogênica ajuda a acelerar o metabolismo, por isso é essencial em dietas de emagrecimento. Pode ser consumido fresco, como tempero ou em chá, de uma a duas vezes por dia. "Neste caso, a frequência é mais importante do que a quantidade".
Tem outros alimentos, como a manga, tomate, couve, sardinha...

SUPER BEIJOS

quinta-feira, 26 de abril de 2012

Cílios postiços

OLÁ SUPER MULHERES,
Vocês já usaram ou nunca usaram com medo de ficar feio????
Pois bem, estava lendo um artigo na net, aproveitei para compartilhar com vocês umas dicas de como deve ser aplicado os cílios postiços.
No mercado há vários tipos de cílios, dos mais discretos ao mais glamourosos, tem os feitos com cabelo humano ou sintético, que dão um olhar natural. Sendo que não devem ser usado por mais de 48 horas.

  1. Aplicar cílios postiços requer um pouco de habilidade. ATENÇÃO: Se por qualquer motivo a cola ficar nos olhos, você deve lavá-los com água morna e procurar um médico imediatamente. Finalmente, um removedor próprio deve sempre ser usado para retirar os cílios e cola do olho com segurança. 
  2. Para aplicar os cílios, prepare a pele antes e  deixe a maquiagem completa, depois aplique os cílios. Isso faz com que partículas grudem nos pelos. Para manter a sombra sem borrões, a dica é usar um primer antes de aplicar a sombra e de colocar os cílios postiços. 
  3. Caso você apresente qualquer tipo de infecção ou irritabilidade prolongada o melhor é tirar os cílios, por pelo menos 24 horas. Para reforçar o olhar mesmo sem cílios, use um curvex e abuse com várias camadas de rímel e uma sombra que destaque a região. 
  4. Na hora da aplicação, coloque uma pequena quantidade de cola destinada para este objetivo. Coloque uma fina camada de cola na parte de trás da faixa e espere secar por 30 segundos. Em seguida, pegue uma pinça e coloque o cílio falso de fora para dentro na pálpebra superior. Deixe secar por um minuto e pronto. Seus cílios vão ficar perfeitos
  5. Para obter um resultado mais natural, você não precisa usar os cílios da cartela inteira. Tire alguns pelinhos com uma pinça, removendo-os um a um da embalagem. A dica é então mergulhar cada tufo de pelo em cola e ir colando cada pedaço no meio dos seus próprios cílios. Alguns cílios chegam a durar de duas a seis semanas
  6. Para quem quer estender (alongar) os cílios e tem muito din din, que já existem atualmente no mercado. Profissionais na área ampliam e deixam os cílios mais espessos de forma natural. Quando aplicados adequadamente, as extensões podem ser usadas o ano inteiro. Nos Estados Unidos, métodos chegam a custar US$ 10 mil. Algumas adeptas ao método são Jennifer Lopez e Madonna. 
  7. Se você colocou os cílios com a ajuda de um profissional ou mesmo sozinha, fatalmente terá de fazer manutenção de tempos em tempos. Na maioria das vezes, alguns pelinhos acabam caindo e não dá para ficar com uma falha nos olhos. 
  8. Os cílios já viraram artigo de moda para algumas mulheres mais ousadas, como a rapper Nicki Minaj. Se você achar que seu look está meio caidinho, invista em cílios com brilho ou com fios mais longos. Atualmente já existem cílios que imitam penas, deixando o olhar super chamativo. Porém não se esqueça de ter bom senso: certifique-se de escolher o look certo para a ocasião certa, coloque os cílios e prepare-se para arrasar.












quarta-feira, 25 de abril de 2012

Batons para o inverno

SUPER BELAS QUERIDAS,

O inverno este ano será de bocas bem marcadas por batons em tons de vinho, marrom e berinjela.
Mas lembre-se de usar uma make mais suave, para não deixar o look pesado.

Para as mulheres que tem lábios finos ou boca muito grande não deve usar batons escuros, pois podem deixar com aparência de uma pessoa envelhecida
Fica bem em mulheres jovens e com a pele bonita. 
Saiu das passarelas e foram direto para as bocas das celebridades.


E ai mulherada, o que acharam???
Vocês usariam esse tons de batons???

SUPER BEIJOS PRA VOCÊS.


terça-feira, 24 de abril de 2012

Formato do olho: Qual melhor make?

E ai SUPER mulheres BELAS, 

Para cada formato de olho existe um existe um tipo de make ideal para deixar seu olhar ainda mais marcante e lindo.
Este posr foi sugerido pela nossa seguidora e leitora fiel Angela, obrigada.



Mulheres com olhos pequenos: não abuse das sombras escuras e nem do lápis preto na linha d’água.O ideal é usar as sombras claras para Iluminar a pálpebra e marque apenas um côncavo para dar profundidade ao olhar. 


Mulheres com olhos fundos: use dois tons de sombras diferentes de sombras iluminadoras. Então aplique a sombra na raiz dos cílios até as sobrancelhas, sendo que um tom mais intenso na pálpebra e outro mais suave próximo à sobrancelha. 

Mulheres com olhos juntos:  deixe o canto externo mais escuro e aposte na mistura de tons. Um outro truque é esfumar um lápis preto ou marrom no canto externo dos cílios superiores, fica lindo.

Mulheres com olhos separados: ilumine o canto interno do olho para realçar seu olhar e arrase.

Mulheres com olhos caídos: concentre a make somente na parte de cima do olho. Use a abuse do rímel, curvex e do delineador se quiser deixar o olhar glamouroso. Podem usar tons mais escuros no canto externo do olho.

Essas dicas foram dadas pela maquiadora Camila Adi do site Gloss.

segunda-feira, 23 de abril de 2012

Enquetes

E ai MULHERADA...



Enquete 1
O que te influencia na hora de comprar um produto para o cabelo, pele, maquiagem, produtos de beleza em geral???

Marca, se não for conhecida, não compra
Indicação de profissional que você confia
Indicação de um conhecido
Atendimento vendedor/ cliente
Qualidade do produto
Preço
Blogs
Outro

Enquete 2
Vocês sempre estão experimentando novos produtos ou conhece um e não deixa de usar ele??

sexta-feira, 20 de abril de 2012

Tá na moda: Caveira

Quando vou ao shopping, toda loja que entro, sempre tem uma caveirinha de algum jeito, pois é, está em toda parte, ela deixou de ser usada somente por rockeiros e agora quase todo mundo usa, é fashion!!!!!

Selecionei alguns produtos que estão bombando nas lojas


Os famosos também estão usando


E vocês SUPER BELAS, CURTEM ESSA NOVA MODA???
Eu achava muuito feio e estranho usar caveira, não sei se teria coragem de usar uma.

UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA!!
Ahh, aproveitem pra treinar o delineado no fds!!!
SUPER BEIJOS

quinta-feira, 19 de abril de 2012

Tutorial em foto: Delineando os olhos

Olá queridas SUPER BELAS, muitas de vocês não tem o jeitinho com o delineador, umas dizem que não fica perfeito, outra diz que não tem coordenação, ou que sai fino demais ou grosso demais, pensando neste dilema das mulheres SUPER BELAS resolvi fazer um tutorial pra vocês arrasarem.
Para delinear usa-se lápis preto macio, lápis sombra, caneta delineadora, delineador em gel, delineador em pasta, delineador líquido, sombra preta, acho que são esses, vocês vão escolher o que vocês tem mais intimidade e facilidade.
Não se esqueçam... é preciso treinar, treinar e treinar, pra que o delineado saia do jeito que deseja.
Então, quando tiver um tempo livre em casa, aproveita pra treinar!!!! 
Não se preocupem se borrar, o melhor amigo da maquiagem é o cotonete, use ele sem nada ou até mesmo com corretivo para ajeitar o que borrou.

Nas fotos eu uso o delineador em pasta da Contém 1g com um pincel chanfrado

  1. Com a pele pronta, passei um pouco de sombra bege;
  2. Com um pincel chanfrado apliquei o delineador em pasta rente aos cílios do meio do olho para o canto  externo, acho que fica mais fácil, no finalzinho eu engrossei pra destacar mais o olhar;
  3. Delineado pronto;
  4. 5. 6. 7. Delineado em outros ângulos.
É isso ai SUPER BELAS, e ai gostaram??? 
Qual a técnica de vocês??
Qual tipo de delineador vocês usam?

quarta-feira, 18 de abril de 2012

Fim da base


SUPER BELAS, estão sabendo da novidade??? Pois é, foi decretado o fim da base, então deixem suas bases líquidas e guardem seus pós no fundo da gaveta.  
"Não é uma tendência, é um statement (afirmação)". 
Então mulherada, a pele deve ser o mais natural possível, nada de usar camadas e camadas de produto, com esse nosso clima, calor, não combina nada.
Inclua em sua necessaire o BB Cream, que tem função hidratante, FPS (fator de proteção solar) e uma leve corzinha para uniformizar a pele. O produto é usado em procedimentos pós-cirúrgicos e também na recuperação da tez submetida a tratamentos estéticos, como laser e peeling. O BB Cream regenera a pele e seu efeito pode subistituir dois aliados:a base e o primer, ele possui um cobertura bem suave, isso mesmo, é pra deixar a pele com aspecto natural. 
Se não puderem comprar um BB Cream, apostem no protetor solar, hidratantes próprio para cada tipo de pele e um bom corretivo, na cor da sua pele pra disfarçar pequenas imperfeições.
Se ainda assim quiser deixar sua pele mais natural, adicione uma gotinha de óleo essencial próprio para o rosto  ou um pouco de água termal ao hidratante.
O ideal é ir ao dermatologista, ele sim indicará produtos para deixar sua pele como uma seda.
E ai SUPER BELAS, o que acharam da notícia??
Gostaram ou não gostaram???
Bom, eu ainda uso base, quando ela acabar, quem sabe optarei pelo BB Cream. 
E você usam base? 
Já conhecem o BB Cream? Se sim, nos conte se funciona ou não.



terça-feira, 17 de abril de 2012

Colesterol alto

O colesterol é produzido pelo fígado e também encontrado em vários alimentos (ricos em gordura saturada)
Algumas funções do colesterol: ajuda na fabricação de bile, percursor para a síntese de vitamina D e de vários hormônios, importante para o metabolismo de vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K), entre outras.
Quando ó nível do colesterol aumenta, ai que é o problema, pois aumenta os risco de doenças cardiovasculares e derrames.
Post sugerido por nossa seguidora Angelinha, obrigada querida.
Então abaixo tem alguns alimentos que ajudam a diminuir o colesterol:





Peixes: são ricos em ácido graxo ômega 3 (gordura boa), nos peixes de água fria, como salmão, atum e truta.
Aveia: Contém fibras insolúveis e fibra solúvel (betaglucana), a fibra retarda o esvaziamento gástrico, promovendo maior saciedade, ajuda a diminuir o colesterol ruim, entre outros benfícios.
Oleaginosas: Nozes, castanha de caju, do Pará, amêndoas, são ricas em antioxidantes, responsáveis por combater o envelhecimento celular, ajudam a reduzir o risco  de desenvolver doenças do coração.
Chocolate amargo: Ele deve fazer parte da dieta, pois  é rico em flavonóides (substâncias que diminuem o LDL). Então inclua 30g dessa delícia como sobremesa, mas sem exageros.
Azeite: Ajuda a regular as taxas de colesterol e protege contra doenças cardíacas, reduz a taxa glicêmica, rico em vitamina E (antioxidante).
Laranja: Rica em flavonoides (antioxidantes), diminuem os níveis de LDL (colesterol ruim) no organismo, pois limitam a absorção do colesterol no intestino, além de ser rica em vitamina C, que ajuda na prevenção de gripes e resfriados.
Vinho: A ingestão de uma a duas doses por dia contribui para a elevação dos níveis de HDL, colesterol bom, prática de exercícios também ajuda. O vinho tinto ricos em flavonoides (antioxidantes), vasodilatadoras e anti-coagulante plaquetária.
Canela: Consumir meia colher de sopa por dia ajuda a diminuir colesterol ruim (LDL).

LEMBREM-SE: TENHAM HÁBITOS SAUDÁVEIS E 
FAÇAM ATIVIDADE FÍSICA COM REGULARIDADE PARA MANTER OS NÍVEIS DE COLESTEROL EQUILIBRADOS!!!

segunda-feira, 16 de abril de 2012

Receita: Macaron

Olá SUPER BELAS,


Hoje falarei de uma delícia...


Macaron... que é uma iguaria francesa criada na época renascentista, muito apreciada pela elite da época. Dizem que a sua origem real é Veneza na Itália. 
A pâtisserie Ladurée fábrica seus macarons desde 1862, este docinho famoso foi imortalizado pela rainha Maria Antonieta. 
Vocês podem fazer macarons de todas as cores, usado corantes variados. 
Podem também rechear com geléia, doce de leite, chocolate branco, brigadeiro. 
Usem a criatividade!

Já ouviram falar dessa gostosura???

Eu o conheci pessoalmente na Ladurée, tinha muitas opções de sabores, mas escolhi experimentar o de chocolate, humm, tudo de bom.
 Não sabia que a net tinha tanta receitinha dele.
Ainda não testei essa, mas parece que dar certo.

 Na Ladurré, macaron custa até € 3,00  e aqui no Brasil podemos encontrá-los por R$ 3,00.

Lá vai a receita: 
    Para 20 macarons:
  • 90 g de farinha de amêndoas, se não encontrar pode ser farinha de castanha de caju.
  • 40g de farinha de trigo
  • 200g de açúcar de confeiteiro
  • claras de 3 ovos
  • 3 colheres de sopa de chocolate em pó
  • 30g de açúcar refinado
  • 20 gotas de corante vermelho e 5 de corante verde para obter uma cor meio marron
  • Para o recheio Ganache:
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 130 g de chocolate em barra ao leite
  • 3 colheres de sopa de nata ( creme de leite fresco)
  • Modo de Fazer:
    1. Misture a farinha de amêndoas, afarinha de trigo, o açúcar de confeiteiro e o chocolate
    2. Passe a mistura por uma peneira para obter um pó fininho, reserve
    3. Aqueça as claras no microondas por 30 segundos, mexa, veja se perdeu um pouco da viscosidade, se necessário coloque por mais 30 seguntos até deixar morninho
    4. Só tome cuidado para não deixar cozinhar
    5. Coloque as claras numa batedeira, bata até formar clara em neve, depois misture aos poucos o açúcar refinado
    6. Quando formar um creme firminho acrescente o corante misturando bem
    7. Desligue a batedeira e acrescente a mistura que você peneirou aos poucos misturando com um batedor
    8. Quando tiver bem homogêneo coloque a massa num saco de confeiteiro
    9. Pegue uma forma forrada com papel manteiga e untada com farinha e manteiga, esprema o saco de modo que sejam dispostas na forma 40 bolinhas, macarons
    10. Deixe descansar por 20 minutos, as bolinhas ficarão achatadas edevem ter aproximadamente 2 cm de largura cada, não esqueça de deixar um espacinho entre cada macaron
    11. Leve ao forno pré-aquecido a 170 graus por aproximadamente 15 minutos, sendo que deve-se deixar o forno entre-aberto com uma colher de pau nos últimos 8 minutos
    12. Deixe esfriar os macarons
    13. Caso fique difícil de tirá-los da forma sem quebrá-los, umedeça a forma com um pouco de água para que o papel manteiga absorva essa água soltanto mais facilmente os macarons
    Recheio:
    1. Derreta o chocolate no microondas, leve os ingredientes do recheio ao fogo baixo misturando bem até formar um creme liso
    2. Recheie uma face do macaron e feche com outro macarron como se fosse um biscoito recheado

Bon appétit!!!!!




sexta-feira, 13 de abril de 2012

Dia do beijo

Pra quem não sabe hoje é o dia do beijo, então aproveitem pra beijar muito no final de semana!!!!


"Um beijo (do latim basium) é o toque dos lábios com qualquer coisa, normalmente uma pessoa. Na cultura ocidental é considerado um gesto de afeição. Entre amigos, é utilizado como cumprimento ou despedida. O beijo nos lábios de outra pessoa é um símbolo de afeição romântica ou de desejo sexual - neste último caso, o beijo pode ser também noutras partes do corpo, ou ainda o chamado beijo de língua, em que as pessoas que se beijam mantêm a boca aberta enquanto trocam carícias com as línguas". (Wikipédia)


Vocês sabiam???
Para beijar, o ser humano movimenta 29 músculos (12 dos lábios e 17 da língua)
Um beijo pode repassar 250 vírus e bactérias diferentes. Quando se beija alguém, resíduos de sua saliva permanecem em sua boca por 3 dias.
As batidas do coração sobem, em média, de 70 para 150 vezes por minuto durante o beijo. Isso força o coração a bombear 1 litro de sangue a mais, pois as células pedem mais oxigênio para trabalhar
Os beijoqueiros sofrem menos de doenças do aparelho circulatório, do estômago e da vesícula. Diminuem também os casos de insônia e de dores de cabeça.
Previne cáries e a placa bacteriana porque estimula a produção de saliva. E isso mantém os dentes limpos e ajuda a manter a acidez da boca.
Ajuda a queimar calorias! Durante um beijo daqueles bem demorados, você e ele(a) chegam a perder cerca de 12 calorias.




FELIZ DIA DO BEIJO!!!!!!

quinta-feira, 12 de abril de 2012

Obesidade

Caracteriza-se pelo acúmulo excessivo de gordura nos tecidos e está relacionada à três fatores: sedentarismo, genética e má nutrição. Com ela vêm associados problemas cardiovasculares, resistência à insulina, hipertensão, dislipidemia, apneia, entre outras doenças.



Fiquem atentos com a circunferência cintura (>102 cm para homens e >88 cm para mulheres) e o índice cintura-quadril (>0.9 para homens e >0.85 para mulheres) são, ambos, utilizados como medidas da obesidade central (em forma de maçã, tipicamente masculina), acima desses valores aumenta o risco de desenvolver doença cardiovascular.

Algumas dicas para incluir no hábito de vida e não ter problemas futuros, como é o caso da obesidade:
Fazer de 5 a 6 refeições ao dia, inserir na alimentação frutas, verduras e legumes, alimentos integrais, evitar o consumo de gordura animal, hidratar o corpo para garantir pele bonita e saudável, nada de ficar muito tempo em frente a televisão é preciso praticar atividade física com regularidade, fazer algo que goste.
Mas para uma avaliação melhor procure um médico e nutricionista.


quarta-feira, 11 de abril de 2012

Franja, adotar ou não adotar??

Segundo o hair stylist Marcos Proença mulheres maduras, a partir dos 30 anos, podem usar franjas mais longas, bem próximas aos olhos, pois deixará a mulher mais sensual e moderna e as franjas curtinhas dão ar de boneca.
Marcos diz que é preciso ter cautela. Nunca corte o tamanho que deseja e sim corte um pouco maior e vai ajeitando depois para não correr o risco de ficar curta demais e se arrepender.
Um dia antes de ir a uma festa ou evento Marcos aconselha lavar os cabelos, pois se no mesmo dia você for
lavar e seca com o secador, a franja ficará armada e dá um efeito diferente do que vemos nas fotos.

Abaixo, algumas celebridades que adotaram a franja.




E ai mulherada, vocês curtem franja??
Minha opinião não é favorável a ela, pois acho que franja me remete a infância.
Mas pra quem curte, se joga, pois está na moda.

terça-feira, 10 de abril de 2012

Esmaltes HITS

E ai mulherada, já estamos no outono, que tal pintarmos a unha com as cores desta estação???
Speciallità Hits lançou a sua coleção Outono/ Inverno em parceria com a loja Pop Up Store
Vamos ver as cores????


Na ordem: Goldilocks, Flying Tomato, Purple Rain, Sweet Grape, Midnight Pop, Sweet Mint, Urban Sky, Glitter Shine, Metalic Shine

  São 9 cores com acabamentos diversos, metalizado: Goldilocks (dourado levemente duochrome); perolados: Purple Rain (magenta com brilhos azuis), Glitter Shine (prata), Metalic Shine (chumbo com brilhos prata), Midnight Pop (azul); e cremosos: Urban Sky (cinza), Flying Tomato (vermelho aberto), Sweet Grape (marrom) e Sweet Mint (verde menta), pensadas para agradar a todos os tipos de mulher.

E ai, gostaram de qual?
Eu gostei da Goldilocks, Flying Tomato, Midnight Pop,Glitter Shine, Metalic Shine.

segunda-feira, 9 de abril de 2012

Cuidados com o cabelo

"Cabelo, cabeleira, cabeluda, descabela, cabelo, cabeleira, cabeluda, descabelada...Quem disse que cabelo não sente, quem disse que cabelo não gosta de pente, cabelo quando cresce é tempo, cabelo embaraçado é vento"
Hoje li um artigo no site da UOL, sobre cabelo, muito bom e resolvi compartilhar com vocês, nós sabemos que temos cuidar muito bem dele para ter fios firmes, brilhosos, sedosos, então vamos ler as orientações do médico dermatologista e tricologista Adriano Almeida, Diretor da Sociedade Brasileira do Cabelo e professor da Fundação Pele Saudável.



Escolha do xampu:
Os xampus devem ser escolhidos de acordo com cada tipo do cabelo. Um cabelo tingido, porém oleoso, deve-se optar por um xampu para cabelos oleosos ou normais. Não sendo oleoso, usa-se o xampu mais adequado é aquele específico para os fios tingidos. Cabelo tingido quando fica muito seco se torna mais susceptível à quebra.

Alternar as marcas de xampus e condicionadores:

O objetivo de alternar as marcas é para evitar o embaraço e a quebra dos fios. O ideal é utilizar um xampu e condicionador em uma lavagem e outra marca na lavagem seguinte, isto é, escolher duas marcas de sua preferência e alternar nas lavagens. Pois o cabelo adquire a carga elétrica do xampu e usando sempre o mesmo (sem mudar) o fio tende a fica eletrizado (arrepiado e indisciplinado), o que dificulta o penteado e o deixa muito mais frágil.

Lavar os cabelos em dias alternados:
Assim se preserva o manto hidrolipídico dos fios, isto é, a gordura natural produzida pelo organismo que auxilia a proteção da haste capilar. Pessoas que fazem atividade física diariamente ou que transpiram muito, trabalham em ambientes com muita poeira e outros fatores que sujam os fios, é mais indicado lavar diariamente. Nesse caso, não tem muita saída.

Como lavar o cabelo:
O ideal é, com os cabelos molhados, espalhar uma quantidade proporcional de xampu em todo o couro cabeludo, sem exageros. Se o cabelo for comprido é necessário aplicar um pouco de xampu no comprimento. O movimento das mãos pode ser em garra ou circular, não importa, desde que o produto seja bem distribuído, mas sempre com a ponta dos dedos nunca com a unha para não agredir o couro cabeludo. Se houver irritação, a região fica mais susceptível a infecções.

Xampu de limpeza profunda ( anti- resíduo):
Ele remove partículas depositadas nos fios por conta de xampus, condicionadores, leave-in, finalizadores e até protetor solar. Esse acúmulo de resíduos no dia a dia pode deixar o fio opaco ou eletrizado fazendo com que o cabelo, mesmo limpo, fique sem brilho e difícil de pentear. O ideal é usar a cada sete dias (principalmente as apaixonadas por produtos finalizadores) ou a cada 15 dias, para quem não sobrecarrega os fios de cosméticos. Cabelos tingidos devem ser lavados com xampu anti-resíduo com um intervalo maior de tempo, a cada 15 dias, já que ele remove parte (ainda que pequena) da coloração. Importante: ao contrário do que muita gente pensa, pode-se usar condicionador depois do xampu de limpeza profunda.


O condicionador não deve ser aplicado no couro cabeludo:
Pois favorece o aumento de oleosidade que quando é excessiva, além de incômoda, pode causar mau cheiro e até doenças como a dermatite seborreica (caspa) que tem sua incidência aumentada no inverno pela associação da água quente com o uso mais frequente dos condicionadores. Em cabelos muito oleosos ele deve ser evitado, pois favorece a dermatite seborreica (caspa) e o aumento de oleosidade acompanhado de prurido (coceira). O condicionador deve ser usado após o xampu, apenas no comprimento do cabelo, e agir por aproximadamente três minutos. Em seguida é preciso enxaguar bem, nunca se deve deixar o condicionador nos cabelos, caso contrário, o fio ficará muito gorduroso e com tendência, de novo, à caspa e a adesão de partículas invisíveis que tiram o brilho do cabelo.

O leave-in:
Podem ser usados diariamente, mas o uso desses produtos atrai partículas invisíveis que estão no ar, que se depositam no fio, fazendo com que o cabelo perca seu brilho com mais facilidade. Por isso, quem usa finalizador com frequência deve utilizar xampu de limpeza profunda semanalmente.
Os finalizadores de tratamento, como antifrizz, creme para pentear, creme sem enxágue, sérum para pontas duplas blindam os fios preservando o balanço, a saúde e a força. O mecanismo é o seguinte: eles agem como uma película protetora que protege o fio contra poluição e sol, além de selar as pontas (nem todos fazem isso, mas a maioria faz) evitando a fragilidade do cabelo.


Máscaras de tratamento X condicionadores:
Por ter maior concentração de ativos, a máscara de tratamento tem um poder de hidratação maior que o dos condicionadores, o que é essencial para os cabelos, principalmente os mais ressecados e danificados. Ela deve ser usada de acordo com a necessidade específica do cabelo – para nutrir, hidratar, dar emoliência, reter a cor, ou até mesmo para controlar a oleosidade e o volume – de uma a duas vezes por semana, dependendo do nível de desgaste. Muitas máscaras têm suas propriedades potencializadas quando os fios são aquecidos (com touca térmica ou toalha quente) após sua aplicação. Bastam 15 minutos de calor e pronto, é só enxaguar.